İshale ne iyi gelir

İshal çok rahatsız edici bir rahatsızlıktır. Dışkının sulu gelmesi ve bu durumun günde 3 den fazla olması halinde oluşan rahatsızlıktır. Bu durumdaki kişiler sürekli tuvalte gitme ihtiyacı hissederler. Ayrıca bu rahatsızlık bazı durunlarda bulantı kusma ve halsizlik gibi belirtiler de ortaya çıkarabilir. İshale neden olan bazı gıdaların aşırı tüketilmesi veya gıda zehirlenmesi durumlarında ishal rahatsızlığı oluşabilir.



Bunun dışında içtiğiniz suyun da ishale neden olabileceği gibi uzun sürdüğu takdirde bağırsak rahatsızlığı bazı hastalıkların haberciside olabilir. Bu nedenle uzun süreli olan ishal rahatsızlıklarında önelm alınmalı ve doktora gidilmelidir. Bunun dışında evde ishale iyi gelen yiycekler tüketerek de rahatsızlığınızı kolayca giderebilmenizi sağlayabilirsiniz. Peki ya ishale ne iyi gelir derseniz? Bu rahatsızlıkta vücudunuzun sussuz kalması ile kaybedilen su miktarını geri almanız çok önemlidir.

Posalı veya lifli yiyecekler tüketerek bağırsaklarınızın düzene girmesini sağalayarak ishali geçirebilirsiniz. Veya 1 litre suyun içine 1 çorba kaşığı şeker 1 tatlı kaşığı tuz ve 1 çay kaşığı karbonat ekleyip karıştırdıktan sonra gün içinde sık sık tüketebilir ishali geçirebilirsiniz.

Bunlar da hoşunuza gidebilir...